Virus adalah mikroorganisme patogen yang menginfeksi sel makhluk hidup. cara mengurangi resiko penularan virus selain menjaga kesehatan tubuh dengan olahraga yaitu dengan mencuci tangan memakai cairan pembersih tangan (hand sanitizer) setelah melakukan kegiatan.
Berikut alat, bahan dan langkah-langkah yang direkomendasikan dr. Retno Sari, MSC., Apt, Ketua Departemen Farmasetika Fakultas Farmasi UNAIR:
Alat
1.Kompor
2.Gelas Ukur
3.Botol jenis semprot (spray)
4.2 buah Panci
5.Saringan
6.Pisau
Bahan
1.Daun Sirih 50 gram
2.Air Panas 200 ml
3.Air berish 200 ml
4.Jeruk Nipis 200 ml
Langkah-langkah
1.Cuci daun sirih 50 gram hingga bersih.
2.Tiriskan daun sirih hingga kering dari air.
3.Setelah daun sirih kering, potong-potong daun sirih menjadi kecil-kecil.
4.Masukkan daun sirih yang telah terpotong ke dalam panci yang berisi air panas 200 ml.
5.Setelah selesai, ambil panci yang lebih besar.
6.Isi panci dengan air dingin.
7.Masukkan panci berisi rendaman daun sirih ke dalam panci besar.
8.Rebus rendaman daun sirih dengan cara dikukus.
9.Gunakan api kecil
10.Panaskan hingga suhu 90 derajat celcius.
11.Setelah selesai, diamkan dan tunggu hingga 30 menit.
12.Setelah dingin, saring rendaman air daun sirih ke dalam gelas ukur.
13.Tuangkan air rendaman daun sirih sebanyak 15%
14.Tambahkan 8 ml air jeruk nipis.
15.Tambahkan air secukupnya dan aduk.
16.Tuangkan ke botol semprot dan siap digunakan.
Saran dari dr. Retno Sari, MSC., Apt, hand sanitizer tidak bisa
diaplikasikan ke kulit manusia dalam jangka waktu yang lama. Sebab,
penggunaan yang terlalu lama dapat menyebabkan kulit menjadi kering,
kasar, bahkan alergi dan gangguan kesehatan kulit yang lainnya.
#Cucitangan #TetapPakaiMasker #TetapJagajarak #TetapOlahraga #TetapProduktif
Sekian
Semoga Bermanfaat
~_~
